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  • : Le blog de mesdelicesparadisiaques.over-blog.com
  • : Depuis plusieurs années je me passionne pour la cuisine. Venez découvrir mes petites recettes salées ou sucrées....dans mes délices paradisiaques!!
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Je suis une trentenaire, maman poule qui aime profiter de ses trois petits bouts de choux.

J' ai 3 passions dans la vie la cuisine, le jardin et les animaux.

Dans mon blog vous retrouverez mes recettes de cuisine, mon petit potager!!

Cela faisait longtemps que je voulais me lancer pour créer mon propre blog c est chose faite je vous demande de l indulgence pour sa création le temps que je m y  fasses!!!!! Jespère qu' au fil des recettes écrites vous trouverez votre bonheur aussi bien salé que sucré!! merci a tous pour votre soutien!! 

 

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Et si on parlait de tout de rien!!

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 Recettes de cuisine

4 juin 2018 1 04 /06 /juin /2018 07:40

On est pas vendredi mais on a du poisson dans l'assiette.. mdr

Mes garçons ne sont pas fans de poissons a part le pané oui oui je sais c'est pas bien!!

Mon pti dernier lui est plutôt curieux et savoure et goûte tout.. il parait que j'ai de la chance!!

Alors pour lui un filet de loup.. nan nan pas l'animal des neiges mais le loup qui nage sous l'eau!!

 

Filet de loup sauce crémeuse au citron et herbes de provence

Pour 1 personne:

 

  • 1 beau filet de loup
  • 1 peu de crème
  • 1 jus de citron
  • herbes de provence
  • une noix de beurre
Filet de loup sauce crémeuse au citron et herbes de provence

Dans une poêle.

 

Mettre une noix de beurre.

 

Fariner le poisson.

 

Saisir le poisson de chaque côté.

 

Délayer la crème avec le citron.

 

Verser la préparation.

 

Laisser mijoter.

 

Saupoudrer d'herbes de Provence.

 

Accompagner avec du riz.

 

 

 

 

Filet de loup sauce crémeuse au citron et herbes de provence
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commentaires

C
Une belle assiette !<br /> Bises belle journée .
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M
J'adore le poisson alors ton petit loup me plait, surtout aux herbes de Provence :)
Répondre
M
Hummm!! voilà qui m'aurait beaucoup plu!!
Répondre
R
Oula la la tu m'as donné super faim
Répondre
L
Miam miam Je suis désolé de ne pas être présente en se moment mais beaucoup de boulot et je suis en panne d’internet chez moi (normalement je reçois ma nouvelle box jeudi au plus tard)<br /> Bonne journée<br /> Bises
Répondre

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recettes de plats orientaux          

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