750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de mesdelicesparadisiaques.over-blog.com
  • : Depuis plusieurs années je me passionne pour la cuisine. Venez découvrir mes petites recettes salées ou sucrées....dans mes délices paradisiaques!!
  • Contact

Profil

Texte Libre

Je suis une trentenaire, maman poule qui aime profiter de ses trois petits bouts de choux.

J' ai 3 passions dans la vie la cuisine, le jardin et les animaux.

Dans mon blog vous retrouverez mes recettes de cuisine, mon petit potager!!

Cela faisait longtemps que je voulais me lancer pour créer mon propre blog c est chose faite je vous demande de l indulgence pour sa création le temps que je m y  fasses!!!!! Jespère qu' au fil des recettes écrites vous trouverez votre bonheur aussi bien salé que sucré!! merci a tous pour votre soutien!! 

 

Recherche

Et si on parlait de tout de rien!!

Mon blog est <script type="text/javascript" src="http://recettes.de/js/classement/mesdelicesparadisiaques.over-blog.com.js"></script> du <a href="http://recettes.de/blogs-cuisine">classement des blogs cuisine</a> de <a href="http://recettes.de/cuisine">Recettes de Cuisine</a>

Texte Libre

 

 Recettes de cuisine

23 janvier 2025 4 23 /01 /janvier /2025 21:18

Aujourd’hui pour le goûter, on se fait un bowl de fruits. Qu’est-ce qu’un bowl ? Un bowl est une petite portion de légumes ou de fruits qui fait un repas ou un goûter. Ici c est une ration de fruits. Ce bowl se mange pour un goûter à 2h30 D’intervalle du déjeuner. Il est composé uniquement de fruits, de miel et de fruit à coque. Quand il est plus conséquent on peut le manger plus tard le décaler et en faire son repas du soir. On prend une cuillère en bois pour napper les fruits de miel. La cuillère en fer altère les propriétés du miel. 

Bowl de fruit

Pour 1 bowl : une mangue fraîche, une poignée de noix de cajou, une poignée de myrtille, quelques framboises, un pruneau et du miel 

Bowl de fruit
Bowl de fruit

Pour faire un bowl  rien de plus simple, couper de la façon dont vous avez envie, vos fruits ou les laissez entier. Quand ils sont petits, vous pouvez couper les mangues en carré ou en lamelle. Et vous un Siri, les fruits rouges, framboise, myrtille, un pruneaux faire attention s’il n’est pas dénoyautées et vous parsemer de noix de cajou. Pour le croquant. Vous avez l’acidulée de la framboise, la douceur de la mangue et l onctuosité du miel. Chaque fruit, chaque vertu, le miel a des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Les fruits nous donnent des fibres, boire de l eau ou une tisane aux plantes. 

Bowl de fruit
Bowl de fruit
Bowl de fruit
Partager cet article
Repost0

commentaires

Texte Libre

recettes de plats orientaux          

Texte Libre

<a href="http://www.blogs-de-cuisine.com"><img src="http://static.blogs-de-cuisine.com/logo_bdc_blogs.gif" /></a>

 

  <!-- TAG Ptitchef -->
<a href="http://www.ptitchef.com/?site_id=20762" target="_blank" title="Recettes de cuisine"><img src="http://www.ptitchef.com/hit.php?site_id=20762" border=0

Texte Libre

<div><a href="http://recettes.de/cuisine"><img src="http://recettes.de/images/logos/fille-4c2b11-ff00ff.gif" width="150" height="200" alt="Recettes de Cuisine" border="0" /></a><br />Retrouvez mes recettes sur<br /><a href="http://recettes.de/cuisine">Recettes de Cuisine</a></div> <a title="Cherchez des recettes" href="http://www.touteslesrecettes.fr/" id="hr-ARz6o"><img src="http://widget.touteslesrecettes.fr/blogcounter/image?