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  • : Depuis plusieurs années je me passionne pour la cuisine. Venez découvrir mes petites recettes salées ou sucrées....dans mes délices paradisiaques!!
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Je suis une trentenaire, maman poule qui aime profiter de ses trois petits bouts de choux.

J' ai 3 passions dans la vie la cuisine, le jardin et les animaux.

Dans mon blog vous retrouverez mes recettes de cuisine, mon petit potager!!

Cela faisait longtemps que je voulais me lancer pour créer mon propre blog c est chose faite je vous demande de l indulgence pour sa création le temps que je m y  fasses!!!!! Jespère qu' au fil des recettes écrites vous trouverez votre bonheur aussi bien salé que sucré!! merci a tous pour votre soutien!! 

 

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 Recettes de cuisine

6 juillet 2019 6 06 /07 /juillet /2019 10:27

C'est l'été on se fait des assiettes légères et pleines de vitamines et anti oxydants..

Quoi de mieux qu'un mélange de couleurs entre le vert et le rouge pour accompagner notre saison estivale..

Concombre riche en eau..avocat avec pleins de protéines et la tomates riche en vitamines.. le top!!

Assiette légère avocats, tomates, concombres et vinaigrette au noix

Pour 2 personnes:

 

  • 2 avocats
  • 4 tomates rondes
  • 1 concombre
  • vinagrette à l'huile de noix

Couper le concombre et le faire dégorger.

 

Mettre un peu de sel sur les concombres.

 

Faire de même pour les tomates.

 

Couper l'avocat et le trancher.

 

Verser la vinaigrette.

 

 

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commentaires

M
Une assiette de saison bien appétissante !
Bonne journée, bises.
Répondre
M
Une belle assiette bien gourmande comme j aime
Répondre
L
Tu as raison c'est parfait quand il fait chaud et light
Bises
Sonia
Répondre
M
Une belle assiette avec de superbes couleurs et une association très intéressante ..
Répondre

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recettes de plats orientaux          

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